Thursday, June 11, 2015

CANCER


Millones son diagnosticados con cáncer cada año y uno de cada tres personas sera diagnosticada con   cáncer en algún momento de sus vidas , a pesar de los enormes avances tecnológicos en el último medio siglo la medicina no esta más cerca de encontrar una "cura contra el cáncer", mientras tanto el cáncer se ha convertido en una epidemia mundial de proporciones asombrosas .

 Las estadísticas hablan por sí solas : En el año 1900, una de cada 20 personas desarrollaron cáncer, en la década de 1940  una de cada 16 personas , en la década de 1970 era uno de cada 10, hoy en día, es uno de cada tres.
Si las tasas de mortalidad general están cayendo , ¿por qué las tasas de incidencia sigue en aumento ? La respuesta es simple: la " guerra contra el cáncer " de 40 años  no ha dado un gran resultado . La epidemia de cáncer es un sueño para las grandes farmacéuticas , y sus campañas de silenciar las curaciones del cáncer ha sido feroz ,

  La industria del cáncer sabe que el cáncer es un gran negocio. La industria del cáncer no gasta prácticamente NADA de sus recursos economicos de miles de millones en las estrategias de prevención eficaces , como las dietas , el ejercicio , la obesidad o la educación . En su lugar , se vierte su dinero en el tratamiento del cáncer , no la prevención o curación de la misma . Si son capaces de mantener la máquina del cancer funcionando  , van a seguir haciendo enormes ganancias en las drogas de la quimioterapia, la radioterapia , procedimientos diagnósticos y cirugías .

 El paciente típico de cáncer gasta por lo menos $ 50.000 dolares en la lucha contra la enfermedad . Los medicamentos de quimioterapia se encuentran entre los más caros de todos los tratamientos , muchos que van desde $ 3.000 a $ 7.000 para un suministro de un mes . Si la industria del cáncer permite una cura , entonces su base de pacientes se va. Tiene más sentido  mantener un flujo constante de pacientes con cáncer y regresando por mas tratamientos .A pesar de las enormes cantidades de dinero canalizado en la investigación del cáncer hoy en día, dos de cada tres pacientes con cáncer estará muerto dentro de los cinco años después de recibir la totalidad o parte del tratamiento del cáncer - cirugía , la radioterapia y la quimioterapia .

 Durante los últimos cien años, una serie de tratamientos naturales contra el cancer  se han desarrollado y utilizado con éxito para tratar a los pacientes en los EE.UU. y otros países. Todos han sido vehementemente descontado , silenciado  por el monopolio médico , con los médicos y los investigadores atacando , manchado , enviado a la cárcel, y profesionalmente arruinando por atreverse a desafiar el establecimiento médico.

Con el fin de proteger el monopolio médico , cualquier tratamiento natural viable se encontró con la oposición masiva por las industrias farmacéuticas y médicas. Las compañías farmacéuticas no tienen interés en los agentes naturales que no pueden patentizar, debido a que interfieren con su flujo de ingresos . Van a ir  y han ido a medidas extremas para evitar que la verdad acerca de los tratamientos naturales eficaces  lleguen al público.

La FDA ahora está financiado principalmente por las compañías farmacéuticas y es cómplice de este proceso. , Restringen la competencia en el pretexto de proteger al público , cuando la realidad es que están protegiendo las ganancias de las compañías farmacéuticas.

Hay tantas cosas que puede hacer para reducir su riesgo de cáncer. Pero por favor, no espere hasta que llegue el diagnóstico hay que tomar medidas preventivas ahora. Es mucho más fácil prevenir el cáncer en vez tratarlo  una vez que se afiance .

Creo que se puede eliminar prácticamente el riesgo de cáncer y las enfermedades crónicas , y mejorar radicalmente sus posibilidades de recuperarse de un cáncer si actualmente lo tienes, siguiendo estas estrategias relativamente simples.

Preparación de comida : Coma por lo menos una tercera parte de sus alimentos crudos . Evite freír o Asados ​​al Carbón ; hervir o al vapor sus alimentos en su lugar. Considerar la adición de alimentos que combaten el cáncer , integrales, hierbas , especies y suplementos a su dieta, como el brócoli , la cúrcuma , el resveratrol , aloe , antioxidantes y el factor de transferencia.

Carbohidratos y azúcar: Reducir o eliminar los alimentos procesados ​​, azúcar , productos lacteos . La evidencia es bastante claro que si usted quiere evitar el cáncer , o que actualmente tienen cáncer , es absolutamente necesario evitar todas las formas de azúcar , que alimenta las células cancerosas y promueve su crecimiento.

 Proteínas y grasas : Considere la posibilidad de la reducción de sus niveles de proteína . reemplace el exceso de proteínas con las grasas de alta calidad, tales como los huevos orgánicos de gallinas que pastan , , aguacates y aceite de coco. OGM : Evite los alimentos genéticamente modificados , ya que suelen ser tratados con herbicidas .Escoja alimentos frescos orgánicos, preferentemente cultivados localmente.  Normalizar su proporción de omega - 3 y omega - 6 grasas de alta calidad y la reducción de aceites vegetales procesados ​​.

 Los probióticos : La optimización de su flora intestinal reduce la inflamación y fortalece su respuesta inmune. Siempre se puede añadir un suplemento probiótico de alta calidad, pero los alimentos fermentados naturalmente, son los mejores .

Ejercicio : El ejercicio reduce los niveles de insulina , lo que crea un entorno de bajo nivel de azúcar que desalienta el crecimiento y la propagación de las células cancerosas . Los investigadores y organizaciones de cáncer recomiendan cada vez mas , hacer el ejercicio regular una prioridad con el fin de reducir el riesgo de cáncer, y ayudar a mejorar los resultados de los tratamientos del cáncer . La investigación también ha encontrado evidencia que sugiere que el ejercicio puede ayudar a la apoptosis de disparo (muerte celular programada) en las células cancerosas. Idealmente, su programa de ejercicios debe incluir yoga , equilibrio, la fuerza , la flexibilidad, el entrenamiento de intervalo de alta intensidad.

 Vitamina D con K2: Existe evidencia científica que puede disminuir su riesgo de cáncer a más de la mitad de una simple optimización de sus niveles de vitamina D con la exposición solar adecuada. Su nivel debe mantenerse constante a 50-70 mg / ml , pero si usted está recibiendo tratamiento para el cáncer , debe estar más cerca de 80 a 90 mg / ml para un beneficio óptimo .

 Dormir : Asegúrese de que está recibiendo suficiente sueño reparador . La falta de sueño puede interferir con su producción de melatonina , que se asocia con un mayor riesgo de resistencia a la insulina y aumento de peso , los cuales contribuyen a la virilidad del cáncer.

 La exposición a toxinas : Reduzca su exposición a las toxinas ambientales como pesticidas , herbicidas, productos químicos de limpieza del hogar , ambientadores sintéticos y cosméticos tóxicos.

La exposición a la radiación: Limite su exposición y protegerse de la radiación producida por los teléfonos celulares , torres , estaciones base y estaciones Wi -Fi , así como reducir al mínimo la exposición de las exploraciones médicas basadas en la radiación , incluyendo los rayos X dentales , tomografías computarizadas , y mamografías.

Manejo del estrés : El estrés por todas las causas es un importante contribuyente a la enfermedad . Incluso estudios han demostrado que el 85 por ciento de las enfermedades son impulsadas por factores emocionales. . Es probable que el estrés y problemas emocionales no resueltos pueden ser más importantes que las físicas .
En conclusion los tratamientos del cancer requieren de un cambio en tu actitud mental , un cambio de estilo de vida con repecto a la alimentacion , y el uso de supplementos de alta calidad.
       
                                               
                                                     
                                               
                                               

                                               
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Salud


EL COMIENZO DE UNA GRAN RELACION CON SU SALUD EMPIEZA REGALANDOLE AMOR A TU CUERPO ,CAMBIANDO TUS HABITOS ALIMENTICIOS,Y ENCONTRANDO EL CAMINO A TU CRECIMIENTO ESPIRITUAL,
LA SALUD ES UN EQUILIBRIO ENTRE LA SALUD FÍSICA,  EMOCIONAL, MENTAL Y ESPIRITUAL.
CUANDO HABLAMOS DE SALUD  MUCHAS VECES NOS REFERIMOS A  LA SALUD FÍSICA PERO EN REALIDAD LA SALUD ES UN BALANCE Y COMBINACION DE VARIOS FACTORES. ES NECESARIO PARA LOGRAR LA SALUD VERDADERA NO CENTRARSE SOLO EN EL ASPECTO FISICO SINO MIRAR LOS OTROS ASPECTOS DE LA SALUD QUE INFLUYEN EN NUESTRA SALUD DE UNA U OTRA FORMA .
A medida que creces espiritualmente  comenzarás a conocer y entender tu cuerpo, tus debilidades y tus puntos fuertes. 

Tu cuerpo es tu templo y debes cuidarlo con amor , tenga en cuenta tus necesidades, no sólo físicas, sino emocionales y espirituales y asi lograras un balance y poco a poco descubrirás  LA ALEGRÍA DE LA VIDA para asi VIVIR FELIZ Y SALUDABLE.

Wednesday, June 10, 2015

RADICALES LIBRES



Los radicales libres son producidos por el cuerpo para ayudar en los procesos metabólicos, tales como la digestión y la conversión de alimento en energía. En realidad, son muy útiles en muchas de las funciones naturales del cuerpo. Sin embargo, cuando se producen demasiados, se pueden volver en tu contra y convertirse en un enemigo peligroso.
Los radicales libres también aceleran el proceso de envejecimiento, como la descomposición del colágeno. Además, debido a que reaccionan con el oxígeno, los radicales libres pueden reducir el suministro de oxígeno a las células.
Cada segundo de nuestras vidas  millones de radicales atacan nuestros cuerpos. Esto compromete seriamente el sistema inmunológico, que amenaza nuestra vitalidad.

Los radicales libres,  son moléculas orgánicas responsables del envejecimiento, el daño del tejido y, posiblemente, algunas enfermedades. Estas moléculas son muy inestables, por lo tanto se unen con otras moléculas, destruyendo su salud y además continuando con el proceso de causar daño. Los antioxidantes, presentes en muchos alimentos, son moléculas que impiden que los radicales libres danen el tejido sano.
Los antioxidantes son protectores celulares naturales, neutralizando los radicales libres por el emparejamiento de un electrón a la capa más externa de las moléculas de radicales de oxígeno, haciéndolos inofensivos. Los antioxidantes son nutrientes tales como vitaminas  minerales y enzimas que son capaces de contrarrestar el daño, de los efectos normales del proceso fisiológico de la oxidación en los tejidos corporales. Los antioxidantes funcionan de dos maneras, ruptura de la cadena y la prevención. Un antioxidante de la cadena sin precedentes como las vitaminas A, C y E, estabilizan los radicales libres o hacen que se desintegren en inofensivas  estructuras atómicas. Un antioxidante preventivo evita  el proceso de oxidación de los radicales libres.

  Los radicales libres se producen en grandes cantidades cuando el cuerpo está expuesto a los rayos ultravioleta nocivos del sol, rayos X y rayos gamma de material radiactivo. También ocurren con el humo del cigarrillo, humo de los coches, los humos industriales y la comida chatarra.


Irónicamente, la inhalación de oxígeno puro promueve los radicales libres también. Nuestros cuerpos sufren cerca de MILES visitas de los radicales libres diariamente. Es prácticamente imposible escapar de ellos. Pero hay medidas que se pueden tomar para protegernos de la fuerza destructiva de los radicales libres.
Nuestros cuerpos intentan protegernos del daño de los radicales libres mediante la producción de enzimas que los neutralizan. Sin embargo, no son capaces de manejar esta función sin antioxidantes proporcionado por nuestra dieta. Los antioxidantes son moléculas que tambien protegen contra los radicales libres. Podemos prevenir el daño de los radicales libres  complementando nuestra dieta con antioxidantes de buena calidad.


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* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration.
Este producto (s) no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

Cardiovascular Health


Poor cardiovascular health is one of the leading causes of death and illness in the United States, accounting for one out of every two deaths in Both Men and Women. Poor cardiovascular health is becoming a worldwide epidemic. An unhealthy diet of processed, high-calorie, high-fat foods, pollution, smoking and sedentary lifestyles all Contribute to poor heart health. Not smoking, Maintaining a healthy weight, eating a diet rich in fruits, vegetables and whole grains, exercising and taking the right Regularly supplements can all Contribute to Promoting cardiovascular health. Synthesis of cholesterol in the liver and other cells in the body is responsible for 70 percent of our About Total cholesterol, with the other 30 percent from food. Maintaining healthy cholesterol and triglyceride Levels is important to the overall health of the cardiovascular system.

Cholesterol is a soft, fat-like, waxy substance found in the bloodstream and in all your body's cells. It Is Normal To Have cholesterol. Cholesterol is an important part of a healthy body is used  for producing cell membranes and some hormones, and other needed bodily functions. Cholesterol can not dissolve in the blood. It has to be Transported to and from the cells by carriers called lipoproteins. Low-density lipoprotein, or LDL, is Known as "bad" cholesterol. High-density lipoprotein, or HDL, is Known as "good" cholesterol. Triglycerides are a form of fat made in the body.

Cholesterol comes from two sources, the body and food. The liver and other cells in the body make About 70 percent of blood cholesterol. The other 25 percent comes from food. The body produces LDL cholesterol (bad cholesterol) naturally, but many people inherit genes from Their Family That Their cause body to create excess Amounts of cholesterol. Eating saturated fat, trans fats and dietary cholesterol Also Increase the overall amount of cholesterol in the blood. Because high cholesterol can be dangerous Levels, it is important to Maintain Healthy Levels of cholesterol, Both the good and the bad, in the body.


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Tuesday, June 9, 2015

SALUD DIGESTIVA


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La mayoría de las personas no se dan cuenta de lo mucho que su vitalidad depende de una dieta saludable. Al comer constantemente alimentos procesados ​​o cocinados, se tiende a privar nuestro cuerpo de la  alimentación beneficiosa que proporciona nuestra energía. 
En cambio, los alimentos pueden estar teniendo el efecto contrario, ya que pueden estar ocasionando , el sobrepeso  el cansancio y las enfermedades .
 La respuesta es simple: Si usted quiere sentirse bien y comer bien,
todo lo que tienes que hacer es comer más alimentos enteros,vivos, naturales y tomar suplementos con calidad que nutran y protegan nuestro organismo como los de 4LIFE . 
 Cada día hay que hacer una elección entre la curación y la enfermedad, por eso debemos ingerir mas frutas frescas, verduras, frutos secos y semillas, productos no procesados. . En lugar de dulces u otros bocados pruebe uno de los siguientes alimentos: almendras remojadas, aguacate, papaya, espinaca, col rizada, o cacao crudo, uvas, plátanos, zanahorias, manzanas, naranjas, verdes etc.

LIMPIEZA - es una parte de nuestra vida cotidiana, podemos limpiar la cocina, limpiar el baño, el coche, etc etc ..... Pero la limpieza  más importante que usted debe hacer es - SU CUERPO. Limpieza y desintoxicación de su cuerpo es necesario para mantenerse saludable  - El Sistema de limpieza de colon e hígado - utiliza hierbas y botánicos excepcionales para desintoxicar, limpiar y purificar el aparato digestivo y el hígado. el sistema 4LIFE  purga el cuerpo de toxinas potenciales o acumuladas. Este innovador proceso  sólo necesita de 10 dias para limpiar su sistema digestivo. la limpieza 4LIFE ha ayudado a muchas personas, proporcionando un sistema de limpieza que ayuda a combatir los efectos de la mala alimentación y las toxinas ambientales. El sistema  es una fuente inagotable de hierbas, fibras, frutas y extractos que ofrece apoyo digestivo y un apoyo sin igual al hígado.

Este sistema de limpieza le puede proporcionar un medio proactivo para apoyar la salud del colon, con varias ventajas asociadas. Los estudios han demostrado que con la dieta normal de un adulto, es muy común que las heces y otras toxinas  se acumulen en el revestimiento de los intestinos y en el colon. Estas toxinas se deben quitar, porque son perjudiciales para el cuerpo . El proceso digestivo tiene que ver con la conversión de los alimentos en energía y la absorción de nutrientes. Como las toxinas se acumulan, nuestro proceso digestivo se atrasa, esto a su vez hace que el metabolismo del cuerpo reduzca la velocidad y la peristalsis intestinal , lo que conduce a un aumento en el almacenamiento de grasa y toxinas. Al eliminar las toxinas, el cuerpo puede eliminar correctamente y digerir los alimentos y su metabolismo puede ser impulsado de nuevo a su nivel normal y saludable.

recomendacion:
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Monday, June 8, 2015

El Colesterol y el Corazon


 SALUD ES RIQUEZA
La mala salud cardiovascular es una de las principales causas de muerte y enfermedad en los Estados Unidos, lo que representa una de cada dos muertes en hombres y mujeres. La mala salud cardiovascular se está convirtiendo en una epidemia mundial. Una dieta poco saludable de procesados, altos en calorías, alimentos ricos en grasa, la contaminación, el fumar y el sedentarismo contribuyen a la deficiencia cardiaca. No fumar, mantener un peso saludable, comer una dieta rica en frutas, verduras y granos integrales, hacer ejercicio con regularidad y tomar los suplementos adecuados, pueden contribuir a promover la salud cardiovascular. La síntesis del colesterol en el hígado y otras células en el cuerpo es responsable de aproximadamente el 70 por ciento de nuestro colesterol total, con el otro 30 por ciento de los alimentos. El mantenimiento de niveles saludables de colesterol y triglicéridos es importante para la salud general del sistema cardiovascular.

El colesterol es sustancia  suave, parecida a la grasa, sustancia cerosa que se encuentra en el torrente sanguíneo y en todas las células de su cuerpo. Es normal tener colesterol. El colesterol es una parte importante de un cuerpo sano porque se utiliza para producir membranas celulares y algunas hormonas, y otras  funciones corporales. El colesterol no puede disolverse en la sangre. Tiene que ser transportadas hacia y desde las células por portadores llamados lipoproteínas. Lipoproteínas de baja densidad, o LDL, que se conoce como colesterol "malo". Lipoproteína de alta densidad, o HDL, que se conoce como colesterol "bueno". Los triglicéridos son un tipo de grasa hechas en el cuerpo.

El colesterol proviene de dos fuentes, el cuerpo y los alimentos. El hígado y otras células del organismo producen cerca del 70 por ciento de colesterol en la sangre. El otro 25 por ciento proviene de los alimentos. El cuerpo produce colesterol LDL (colesterol malo), naturalmente, pero muchas personas heredan genes de su familia que hacen que su cuerpo produzcan cantidades excesivas de colesterol. Comer grasas saturadas, grasas trans y colesterol en la dieta también aumentan la cantidad total de colesterol en la sangre. Dado que los niveles altos de colesterol puede ser peligroso, es importante  mantener los niveles saludables de colesterol, tanto el bueno como el malo, en el cuerpo.



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Monday, December 1, 2014

Niveles saludables de azucar en la Sangre



El mantenimiento de niveles normales y saludables de azúcar en sangre es importante para la salud en general debido a los efectos negativos que los altos niveles de azúcar en la sangre pueden causar en el cuerpo. Los niveles de azúcar en la sangre están determinados por la cantidad de hidratos de carbono que se ingieren, la rapidez con que el cuerpo descompone  los carbohidratos en azúcares simples y absorbe estos azúcares al torrente sanguíneo, y la rapidez con la cual las celulas absorben los azucares de la sangre.
¿Qué tipos de alimentos  contienen carbohidratos?
Panes
Cereales
Arroz
Pasta
Frijoles
Frutas
Verduras
Leche y productos lácteos
Azucar Refinada
¿Son todos los carbohidratos lo mismo?
No.

Hay dos tipos de carbohidratos: simples y complejos.
 Los carbohidratos simples son absorbidos muy fácilmente desde el intestino al torrente sanguíneo y, como consecuencia, tienen el efecto más rápido en los niveles de azúcar en la sangre, ya que se absorben tan fácilmente. Los alimentos que contienen carbohidratos simples incluyen los productos elaborados, tales como  sodas ,pasteles ,galletas, dulces papas fritas etc.
 Las frutas representan una forma natural de hidratos de carbono simples.

 Los carbohidratos complejos, que incluyen la fibra y almidones, también se componen de los azúcares, solo que existen en cadenas más largas para que se den más tiempo en descomponerse en el intestino y por lo tanto son absorbidos en el torrente sanguíneo a un ritmo más lento. Los alimentos que contienen carbohidratos complejos incluyen verduras, granos enteros y frijoles. La mayoría de las calorías de los carbohidratos que consumimos deberian provenir de los carbohidratos complejos.

¿Cómo afectan los niveles de carbohidratos de azúcar en sangre?
Tanto los carbohidratos simples y complejos se descomponen en los intestinos a sus contrapartes más pequeñas : glucosa, fructosa y galactosa. Una vez roto, se absorbe a través de la pared intestinal hacia el torrente sanguíneo. La velocidad a la que estos azúcares simples son absorbidos en el torrente sanguíneo es lo que afecta al alta  nivel de azúcar en la sangre.

¿Por qué es la fibra beneficiosa para el cuerpo y cómo afecta a los niveles de azúcar en la sangre?
La fibra es un material vegetal que es altamente resistente a las enzimas digestivas del cuerpo de modo que gran parte de ella se mueve a través de los intestinos y se excreta del cuerpo. Como resultado, se retiene el agua y apoya el movimiento normal del intestino, ya que mantiene el bolo de alimento  a través de los intestinos. Además, ayuda a retardar la absorción de azúcares en la sangre, ayudando a mantener niveles saludables de azúcar.

REC:
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